從新生命淨化程式課程開始，自己身體慢慢變好，自己都覺得很不可思議，我的專注力、記憶力都增強變好了，身體的機能就好像回到18歲的身體般，好棒喔！而第三本增進學習能力課程使我知道許多可以增加自己學習的能力方法。

  對我而言最重要的一個課程就是第四本的實體物練習，它讓我知道處在現在時刻的重要性，使我有能力可以不會因為其他事件讓我的注意力卡在過去的某一個時刻，能夠活在當下。

  第五本的社會人格與反社會人格課程使我知道要如何用課本中的定義來選擇我之後要的朋友，和如何處理壓抑者的方法。第六本的課程，把我許多深埋在心中的秘密都給挖出來釋放掉了，我的注意力不會卡在那些過去所做的不好行為上，心情也整個輕鬆愉快起來。

  第七本的狀況公式課程，教了我許多能提升自己生活狀況的方法，也可以保持自己狀況一直維持在一個正常以上的狀態。第八本的快樂之道課程雖然是我們一直都知道的基本道理，但要去真正的做並且呈現出來，才是讓我們可以達到真正的快樂。

    很開心努力了八個月，我可以大聲的說『我的人生不再需要毒品和藥物了』。

             阿嶸  100-1-23