終於完成課程了，真的是太太太開心了。因為之前寫越軌行為時始終不敢去面對，並且一直卡在自己過去所做的那些「非品格」的越軌行為根本沒辦法去面對它們。

越軌行為：一種疏忽或犯罪的行為。

但是只要想說「那已經都是過去式了，寫出來只是讓自己心中的負荷減輕，既然這樣為何不寫呢！」所以當自己提起勇氣去面對那些「越軌行為」並把它們寫出來時，忽然間有一種 EP 的感覺，突然覺得頭痛的感覺消失了，情緒度也整個都高起來了，並且開始能很輕鬆的把「越軌行為」經由書寫的過程把它們全部都釋放出來，當寫完時整個人都好輕鬆喔！

我知道自己以前都一直在做傷害自己所有動力的事，也才明白要如何讓關心你和愛你的人開心。這個方法就是顧好自己和當要做任何事、任何決定時，一定要選擇那個對大多數動力都是最好的，哪個才是對的。

所以現在我會時時刻刻把品格及理性放在生活中運用，因為只有這樣自己才會使你身邊的所有人也跟著快樂起來！

                       學員心得分享：邱同學