首先，我要感謝我的夥伴!

真的很謝謝他，

沒有他，我看不到我自己的缺點。

也很感謝中心的職員和各位同學，

在你們的身上我學了很多，

我了解到去看別人的優點過日子，

還有時常反省自己，是一件多麼快樂的事!

以前我眼裡總是看著自己不喜歡的事，

遇到不順眼的事情就會很不爽，

用不理性的方式去處理，

當然..結果會變得糟糕我的心情變更低落! (惡性循環阿)

我在這個課程的演練中，看見"理性"的重要性，

我發現到，

現在自己理性的那一面正在慢慢發芽茁壯，

雖然它還是小小的，但是我相信，我可以做到!

然後我很感謝我的家人，

他們總是一而再再而三的給我機會，

以前我說我會戒，他們都相信我，

這次又給了我一次機會，

讓來到這裡修復我自己，

讓我能有現在的領悟...真的很謝謝他們!!

我想對他們說，我一定會改變的，

這是我唯一給他們的一次機會，

讓他們看到我真的不一樣，我會加油的!

                                        小裕  寫於9月21日晚上